Descubre qué es la terapia visceral, cómo funciona, en qué casos está indicada y cómo puede ayudarte a aliviar dolores de espalda, cuello o problemas digestivos.
¿Qué es la terapia visceral?
La terapia visceral es una técnica manual de fisioterapia que trabaja sobre la movilidad y función de los órganos internos. Nuestros órganos están conectados entre sí y con el sistema musculoesquelético a través de ligamentos, fascias y diafragmas.
Cuando estas estructuras pierden movilidad (ya sea por estrés, cicatrices, inflamaciones o posturas mantenidas) pueden reflejarse en dolores de espalda, cuello, hombros o incluso problemas digestivos.
¿Para qué sirve la terapia visceral?
La terapia visceral busca devolver el movimiento natural a las vísceras y mejorar su relación con músculos y articulaciones. Sus beneficios incluyen:
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Reducción de dolores lumbares, dorsales y cervicales.
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Mejora de la postura y de la respiración.
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Disminución de molestias digestivas funcionales (estreñimiento, reflujo, sensación de pesadez).
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Favorecer la recuperación tras cirugías abdominales o cesáreas.
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Prevención de recaídas en lesiones musculoesqueléticas.
¿Cuándo está indicada la terapia visceral?
Es recomendable acudir a terapia visceral si presentas:
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Dolores recurrentes de espalda o cuello que no responden al tratamiento habitual.
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Limitaciones de movilidad sin causa clara.
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Antecedentes de cirugías abdominales o cesáreas.
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Molestias digestivas que se acompañan de dolor musculoesquelético.
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Rigidez torácica o sensación de falta de aire vinculada al diafragma.
¿Quién debería acudir a una valoración?
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Personas con dolores musculoesqueléticos crónicos o recurrentes.
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Deportistas con sobrecargas o lesiones repetitivas.
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Mujeres en postparto, especialmente tras cesáreas.
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Pacientes con cicatrices abdominales o torácicas.
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Personas con problemas digestivos funcionales que afectan su calidad de vida.
Ejemplos de casos donde la terapia visceral ayuda
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Dolor lumbar crónico: a menudo relacionado con restricciones en colon, riñones o útero.
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Dolor cervical persistente: puede estar asociado a tensiones en hígado, estómago o diafragma.
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Limitación en el hombro: adherencias de vesícula o estómago pueden generar tirantez torácica.
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Reflujo y dolor dorsal: la movilidad del estómago influye directamente en el diafragma y la columna.
La terapia visceral es una herramienta poderosa y poco conocida que complementa el tratamiento fisioterapéutico clásico. Al abordar las causas internas de muchos dolores musculoesqueléticos, puede acelerar la recuperación, prevenir recaídas y mejorar la calidad de vida.
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